Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 64.97g | Carbs: 80.75g.
Breakfast: Boombar Кето Батончик Кокос, Черника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 20%, Авокадо, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо. Dinner: Халва, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Свинина. Snacks/Other: Bombbar Молочный Шоколад с Кешью, Петмол Сливки 22%, Myprotein Коллаген. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishnaom's Weight History
|