Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 98.18g | Carbs: 193.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Пятерочка Яйца, Mission Deli Тортилья, Favorit Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Дубравушка Творог 5%, Гринагро Йогурт Классический 3,5%, Пятерочка Банан, Royal Forest Гранола Ореховая. Dinner: Нектарин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Iberica Маслины, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Авокадо Авокадо, KDV Тараллини с Чесноком, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: KDV Тараллини с Чесноком, Магнит Банан, RIOBA Шоколад Темный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|