Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 71.89g | Carbs: 251.66g.
Breakfast: Questbar Birthday Cake Батончик . Lunch: Чеснок, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Dinner: McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный, La Pasta Спагетти Цельнозерновые из Твердых Сортов Пшеницы, Sandora Сок Банан, Тефтели, Questbar Сырные Чипсы. Snacks/Other: Добре Яблуко Яблочные Чипсы с Ванилью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|