|
172
Ог 85
От 65
Об 94
|
57.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 106.03g | Carbs: 66.35g.
Breakfast: Фрутоняня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Черной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%. Lunch: Желудки Куриные, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Капуста Белокочанная, Помидоры. Dinner: Окей Груша Конференс, Можно? Нужно! Брауни , Лук, Огурец (с Кожурой), Магнит Окунь Красный . Snacks/Other: Можно? Нужно! Брауни , Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|