Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 18.01g | Prot: 56.65g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Клубника, Шпинат, Гиппо Котлетки Рыбные Паровые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерна. Lunch: Шпинат, Гиппо Котлетки Рыбные Паровые, Минская Марка Сметана 15%, Редис, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Филе Индейки, Яйцо, Зефир, Виноград, Клубника, Абрикос, Черешня, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikynilady's Weight History
|