Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 92.93g | Prot: 97.12g | Carbs: 223.47g.
Breakfast: Вода, RIOBA Кокосовый Сироп, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой, Вода. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Вода, Хлеб Бородинский, RIOBA Кокосовый Сироп, Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски, Мясновъ Долма из Говядины, Овощное Рагу, Вода. Dinner: RIOBA Кокосовый Сироп, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Птица Дивная , Хлеб Бородинский, Салат из Редиски, Овощное Рагу, Долма, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Свинцова's Weight History
|