Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
61 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 129.95g | Prot: 85.57g | Carbs: 27.29g.
Breakfast: Онисс Паштет Печеночный, Салат Лето, Ясенсвіт Яйця, КЕТО хлеб. Lunch: Знатна Курка Печень Куриная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Эпикур Куриное Филе, President Сыр Мааздам 48%, АТБ Огурец, Гордій Помидоры Черри, Goodwine Масло Гхи, Ашан Редис, Ашан Салат Айсберг . Snacks/Other: КЕТО панна-кота клубничная, Ферма Сливки 20%, КЕТО нутелла, Alesto Макадамия, АТБ Яблоко Лиголь, АТБ Киви Голд, Spela Клубника, Alesto Орех Пекан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiiazi's Weight History
|