Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 136.77g | Prot: 77.21g | Carbs: 32.08g.
Breakfast: Онисс Паштет из Печени, КЕТО хлеб, Ясенсвіт Яйця, АТБ Огурец, Calvo Тунец в Оливковом Масле, Fit & Easy Corn Salad, Гордій Помидоры Черри. Lunch: КЕТО панна-кота, Молоко Від Фермера Пломбір без Цукру. Dinner: Сильпо Сало, АТБ Кабачок, Mlekovita Сыр Гауда , Наша Ряба Филе Бедра . Snacks/Other: Alesto Макадамия, КЕТО нутелла, АТБ Киви Голд, Novus Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiiazi's Weight History
|