Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
79 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 95.51g | Prot: 68.37g | Carbs: 51.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Хохланд Творожный Сыр, Черешня. Dinner: Моя Цена Клубника Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Запеканка из курицы и овощей, Mote Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|