Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
114.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 57.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 105.34g | Carbs: 193.85g.
Breakfast: Роллы Темпура. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Магнит Морковь Свежая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Му-Му Творог 5%. Snacks/Other: Черешня, Черешня, Пятерочка Черешня . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jgtvhtfbjg's Weight History
|