Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 131.13g | Carbs: 168.90g.
Breakfast: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Вкусвилл Джем Брусничный, Яйцо, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, 6 Соток Фасоль Красная, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, ВкусВилл Морская Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|