Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
112.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 109.40g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Авокадо Авокадо, Гарнец Овсяная Мука , Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Овощное Рагу, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Ростик'c - KFC Чизбургер, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_slip's Weight History
|