Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 96.42g | Prot: 128.61g | Carbs: 167.47g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Балерон Куриный, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Гостинец, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Витебскхлебпром Хлеб Двинский Гостинец, Березка Сыр Пошехонский 45%, Чай с Лимоном. Dinner: Помидоры, Евроопт Лук Репчатый, АВС Кетчуп Шашлычный, Chikoroff Цикорий Молотый, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Котлета Куриная, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Гостинец, Молочный Мир Сметана 12%, Котлета Куриная, Помидоры. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|