|
Исторический минимум!!!
Первая шестерка я так её ждала и если честно даже не надеялась её увидеть
|
69.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 59.61g | Carbs: 62.12g.
Breakfast: Cheese House Эдам, Микоян Карбонад Микояновский, Дубки Балыковая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Ашан Молоко 1,5%, Знак Хлеба Булочка для Хот-Дога, Котлета Творог Клубника Абрикос. Lunch: Монарх Пломбир Шоколадный Апельсин в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Maggi Курица Карри Готовая. Dinner: Zero Джем Клубничный, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|