Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 90.83g | Carbs: 63.30g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Чай. Lunch: Сахар, Золотая семечка Растительное Масло, Махеевъ Майонез Провансаль, Терпуг, Сметана , Виктория Ягода Виктория. Dinner: Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Слобода Масло Подсолнечное, Терпуг, Чай. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Виктория Ягода Виктория. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|