Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2020:
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1103 kcal
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Fat: 20.32g | Prot: 67.07g | Carbs: 175.09g.
Breakfast: Água, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho, Pullman Pão de Forma Integral . Lunch: Repolho Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango. Dinner: Abacaxi, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Pepino (Descascado), Tomates, Repolho Verde. Snacks/Other: Sorvete. more...
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julianakind's Weight History
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