Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2747 kcal
|
Fat: 122.20g | Prot: 120.61g | Carbs: 295.25g.
Breakfast: Global Village Лук Зелёный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Помидоры, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Heinz Майонез Густой, Яйцо, Дубки Колбаса. Lunch: Звениговский Колбаса Свиная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Global Village Лук Зелёный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Heinz Майонез Густой. Dinner: Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Пекинская Капуста, Restoria Шницель. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Красная Цена Молоко 1,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Клубника, Черешня, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|