Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 16.29g | Carbs: 42.92g.
Breakfast: ОК Паштет Печеночный, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай Несладкий. Lunch: Мороженое Покрытое Шоколадом, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
lyuda7612's Weight History
|