Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 69.04g | Carbs: 178.37g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Рис. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Нектарины, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо, Красная Цена Сушки Простые. Snacks/Other: Пицца с Мясом, Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|