Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1714 kcal
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Fat: 63.86g | Prot: 84.46g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Seven Boys Pão de Forma (50g), Café, Piraquê Biscoito Maizena, Polenguinho Polenguinho Light, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. Lunch: Batata Baroa, Cenouras, Brócolis, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Couve Refogada. Dinner: Peixe Grelhado, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Snacks/Other: É Gostoso Biscoito de Polvilho, Café, Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Piraquê Biscoito Maizena . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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andrielicristinaaraujo's Weight History
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