Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 27.37g | Prot: 40.13g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Омлет или Яичница с Овощами, Клубника. Lunch: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Финик, Бащинский Колбаски Куриные, Лобио. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|