elenatudorache1's Journal, 22 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
62.9 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2021:
1530 kcal Fat: 62.73g | Prot: 72.71g | Carbs: 169.07g.   Breakfast: Pommes Granny-Smith , Lindt Chocolat Noir 85%, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tomates Cerises, Oeuf, Avocat, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Lunch: Kiwi, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Auchan Banane, Danone Cottage Cheese, Président Beurre Doux, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Lustucru Polenta, Super U Légumes Pour Potage. Dinner: U Huile de Tournesol, Galbani Mozzarella Mini, Tomates Cerises, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Aubergine, Courgette. Snacks/Other: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Wasa Léger , Myprotein Peanut Butter, Myrtilles, Nectarines, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. more...
2895 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée 
22 Jun 21 by member: Nlono7700

     
 

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