Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 65.77g | Prot: 101.72g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная, Геркулес Овсянка, Фундук , Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Alpro Almond For Professionals, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Lunch: ВкусВилл Сыр Моцарелла без Лактозы, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Форель. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_malt's Weight History
|