Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
49 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 95.82g | Prot: 112.64g | Carbs: 188.13g.
Breakfast: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Окское Яйцо. Lunch: Grow Food Курица в Индийском Соусе и Рис, Банан. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Barilla Спагетти #5, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Snacks/Other: ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Albinalisa's Weight History
|