Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 76.70g | Carbs: 219.13g.
Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Пшенная на Молоке, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клюквой. Dinner: Якитория Унаги, Якитория Соевый Соус, Якитория Васаби, Якитория Тунец Bigeye Калифорния. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|