Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 45.45g | Carbs: 156.18g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника. Dinner: Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Горький, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Ред Булл Ред Булл, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|