Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 39.85g | Carbs: 188.32g.
Breakfast: Растительное Масло, Помидоры, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Омлет с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Виноград Дамские Пальчики, Актуаль Сыворотка+Сок Грейпфрут. Dinner: Фрау Му Рожок Творожный с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
id56ffhj's Weight History
|