Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 110.50g | Carbs: 268.80g.
Breakfast: Картошка Тушеная, Варенье, Пан Крупка Кукурузная Крупа, Топпинг, Молоко 1,5%. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Земляника, Клубника, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Snacks/Other: Шоколад Горький 85%, Красное Яблоко, ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Дивинка Отруби Ржаные, Кокосовая Стружка, Молочные Горки Творог 5%, Коммунарка Какао-Порошок, Минская Марка Кефир 1,5%, Молочные Горки Творог 5%, Евроопт Банан, Какао-Порошок, Минералка, Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Минская Марка Кефир 1,5%, Молочные Горки Творог 5%, Евроопт Банан, Какао-Порошок, Минералка, Брауни ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|