|
День 14.
Талия 61
Над попой 87
Попа 98
93-91-89
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 173.15g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой , Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Огурец, Пятерочка Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Alpro Фундучное Молоко. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Dinner: ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Можно? Нужно! Блины без Начинки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khromovaolga2017's Weight History
|