Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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97.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1119 kcal
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Fat: 39.49g | Prot: 82.64g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Dolce Gusto Café au Lait, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Marque Repère Biscottes au Froment. Lunch: Yoplait Petit Suisse 0%, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Tomates Cerises, Mâche, Mozzarella, Champignons, Échalotes, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes. Dinner: Herta Tendre Noix Supérieur , Knorr Patate Douce Carottes et Fromage Frais . Snacks/Other: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 Jun 21 by member: Nlono7700
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anatcasta's Weight History
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