Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 84.08g | Carbs: 56.19g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Домашний. Lunch: Форель, Рыбный Бульон. Dinner: Каждый День Крылья Варёно-Копченые. Snacks/Other: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|