Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 66.06g | Carbs: 113.19g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Черника, Дикси Груша Конференц, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Голден Яблоко , Помидор Сливка, Белевич_Котлетки из Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|