Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 45.99g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Акконд Шерби, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Ядринмолоко Сметана 20%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Ленивые Голубцы, Капустный Салат, SPAR Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|