|
понедельник
|
92.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 73.33g | Carbs: 82.44g.
Breakfast: Черешни, Куриный Рулет, Сыр Домашний, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком. Lunch: Колбаса Домашняя, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Мёд, Клубника, банан Мини, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valja.80's Weight History
|