Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 72.75g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Черешня, Сырники с Шоколадом, Северная Компания Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Свинина Отварная, Рассольник. Dinner: Черешня, Сырники с Шоколадом, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Weight History
|