Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 81.58g | Prot: 57.87g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, КОФЕ ИЗ ЗЕРЕН. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Егорьевская Фабрика Буженина. Dinner: Сыр Маасдам. Snacks/Other: Global Village Оливки с Анчоусом, Майонез, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕВоронина's Weight History
|