Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 32.63g | Prot: 73.04g | Carbs: 91.01g.
Breakfast: MRM Спирулина. Lunch: Kuc Сербская Брынза, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Черный Кабан Бекон, Лэнд Салат Овощной, ВкусВилл Матча, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ne Moloko Миндальное Молоко. Dinner: Wine Luis Felipe Edwards Malbec 2019, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Иван-Поле Протеин Шоколад. Snacks/Other: Garage Hard Lingonberry Drink, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Ананаса, Красный Октябрь Маска. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roni_rockstar's Weight History
|