Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 126.67g | Carbs: 169.06g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Дивинка Отруби Пшеничные, Мёд, Брест-Литовск Творог 3%. Lunch: 7 Морей Тунец Натуральный, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Березка Сырок Глазированный "Белорусский" 26%, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Dinner: Замороженная Вишня, Дивинка Отруби Пшеничные, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Сырный Двор Сыр Плавленый Угличский, Алми Булка Раздолье, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|