Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 89.47g | Carbs: 103.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Печенье Coconut , Вареное Яйцо, Нектарины, Bombbar Choco Protein Paste, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Reese's Батончик. Lunch: Кефир 1%, Bombbar Choco Protein Paste, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Нектарины, Кофе с Молоком, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbieMo's Weight History
|