Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2787 kcal
|
Fat: 124.63g | Prot: 116.84g | Carbs: 294.53g.
Breakfast: Тортьяна Чизкейк с Персиком. Lunch: Doshirak Чан Рамён. Dinner: Огурец, Кубаночка Томатная Паста, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь , Окей Филе Грудки Индейки Охлажденное, Увелка Перловка. Snacks/Other: Простой Выбор Блины с Курицей, Додо Пицца Капучино, Лимак Хлеб Тортовой Зерновой, Стародворье Сосиски Баварские, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|