Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
115 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 95.05g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Harry's Хлеб Тостовый, Домик в деревне Сметана 25%. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Шампиньоны, Картофель, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jgtvhtfbjg's Weight History
|