Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
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71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1241 kcal
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Fat: 61.42g | Prot: 50.83g | Carbs: 126.46g.
Breakfast: Leite, Banana Prata, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Aveia em Flocos, Castanhas-do-Pará. Lunch: Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Pepino (com Casca), Perdigão Linguiça Calabresa, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Abobrinha Refogada, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Cenouras Cozidas, Confiança Mortadela, Batata Doce. Snacks/Other: Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Laranjas. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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SusanSuelly's Weight History
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