Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
122.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 60.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 71.05g | Carbs: 175.16g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Яичный Омлет. Lunch: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Dinner: Зефир, Hame Паштет из Индейки, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Вино Красное Сухое, Пятерочка Мини Багет, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esha.klm. I'm Tasha's Weight History
|