Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 69.15g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Хлеб, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Zero Маффин Пина Колада. Lunch: Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире, Гречка, Окей Окорочок Куриный Отварной . Dinner: Миндаль Миндаль, Салат Овощной. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaLion's Weight History
|