Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 97.80g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Molendam Сыр Плавленный Crema Bianca, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Кальмар. Lunch: Агуша Перша Ложка, АТБ Инжирный Персик, Molendam Сыр Плавленный Crema Bianca, Alpro Напиток Кокосовый с Рисом, Яйцо. Dinner: Nordic Хлебцы Многозерновые, Манго, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Кешью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Огиевич's Weight History
|