Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
330 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 15.96g | Carbs: 18.11g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, METRO Карбонад Российский Копчено-Вареный, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|