|
Что-то идет не так. На фоне жары появились отеки, мигрень и вес поднялся. Жду, пока организм адаптируется к +38 за бортом
|
57.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 6.30g | Prot: 18.31g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Кефир 1%, Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом. Lunch: Зефир, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|