|
Плюс 1. Ккал 2300. 47/40/13
|
73.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3703 kcal
|
Fat: 147.39g | Prot: 109.98g | Carbs: 464.87g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Карась Жареный, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Lunch: Лента Торт Киевский, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Лента Пирог с Курицей, Плов со Свининой, SPAR Суши Ассорти. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|