Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 127.93g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Голубика, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Вкусвилл Джем Брусничный, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перекресток Груша Пакхам, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Красный Лук, ВкусВилл Масло Оливковое, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Националь Чечевица Арабская . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|