|
Обхват груди 84
Обхват талии 63
Обхват бёдер 86
Обхват ноги 48
|
49.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 23.94g | Prot: 95.49g | Carbs: 118.50g.
Breakfast: Клубника, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Грабли Стейк из Форели, Кабачки. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Авокадо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|